「夏日為大地帶來美腿」，香港這幾天的氣溫持續上升，維持在差不多三十度左右，又是時候穿上清涼的夏日服飾，露出久未見陽光的肌膚，出遊享受陽光好天氣。出遊時除了欣賞沿途美景，拍照打卡當然也是必做的事。每次拍照後，女生也要花上不少時間修圖，把手臂修得瘦一點，也要把腿修得長一點，單是修圖已經消耗掉大半天。
我覺得不論是哪一種身形的女生，都想讓自己看上去顯得修長高䠷，即使是身為模特兒的我，也希望在照片中的自己比起實際上更顯高、顯瘦。要拍出長腿照，只要好好配合服飾、姿勢、拍攝技巧，自然能拍出比實際高度還要高至少10cm的美照！綜合了多年的拍攝經驗，以下為大家分享我的長腿拍攝技巧，讓你不用再花時間修圖也能輕鬆拍到逆天長腿照😆
關於在服飾上如何穿出長腿比例，可參看這一篇文章：
https://www.misselvani.com/single-post/2017/08/23/穿出完美身形比例法則！這5件單品你一定要擁有
也許你們會覺得我不夠說服力，那在分享前就讓我舉出以下的一個好例子，就是來自丹麥的人氣時裝博主Sarah Mikaela。
▲她的身高只有約152cm，但在照片中完全看不出對吧！
▲即使是坐下來的時候也不覺得她只有152cm！這就是拍攝pose的重要性，長腿效果真的差很遠～
以上的照片都是靠拍攝技巧和姿勢就可做到的效果，當然還有穿搭上的加持。那我們現在就開始學習如何擺出讓人看起來高10cm的長腿pose吧！
拍出逆天長腿照姿勢1. 站立時雙腿稍為分開／提起
很多時候，我們在拍照時都會站得直直的，但若你是嬌小女生，這樣筆直的站立只會讓你顯得更矮。站立時，雙腳可以微微打開，打開的那一邊要有向外延伸的感覺（像Zelia一樣）。你也可以像我那樣掂起其中一邊，要注意的是腳尖要提起，輕輕觸碰地面即可，這樣看上去會令雙腿有拉長的感覺。
拍攝tips: 要拍出長腿照，拍攝者要拿捏適當的距離，照片要有空間感，太貼的話會讓人感覺壓迫，令模特兒看上去也像被壓扁了一樣。拍攝時應把鏡頭貼近人像雙腿，然後讓模特兒頭上留有三分一空間，讓照片更有拉長的效果。
拍出逆天長腿照姿勢2. 交叉腳
若想多點變化，交叉腳也可以讓人看上去更顯修長。但要注意交叉時膝蓋的位置，位於前方的膝蓋不能與後方的重疊在一起，因為遮蓋了反而令姿勢變得不自然。膝蓋位置應呈一平衡線，同時提起後方的腿，腳尖輕輕觸碰地面，呈現出的曲線會比直線顯得更修長。
▲另一種交叉腳姿勢示範就是不動後方的腿，而是相反地屈曲前方的腿（重點是要掂起腳尖），謹記要露出膝蓋。要屈曲前方還是後方的腿就隨個人喜好了～
拍攝tips: 要拍出長腿效果，我們都知道要把鏡頭由下向上拍，雖然這樣有拉長雙腿效果，但同時亦容易拍出NG照，如拍出模特兒的雙下巴和鼻孔。拍攝時不用真的蹲得太低，可把相機置於腰間，然後將相機向後傾約30度即可。
拍出逆天長腿照姿勢3. 側身腳向後伸
拍攝了正面長腿照，側面也同樣可打造長腿效果。擺姿勢時不要呆呆的直立，可把後方的腿微曲然後向後提起，甚至帶點凌空的感覺，都有長腿效果。配合手部自然的擺動，令姿勢更自然、不死板。
▲若在距離較遠的情況下，可跟上面的教學；但若距離有限，側身時切記要將靠近相機的那一邊腳向後伸，長腿效果更佳。
拍出逆天長腿照姿勢4. 正在走路中的姿勢
若你擺姿勢還未純熟，仍然很生硬的話，就試試拍下走路時的狀態吧！走路時不望向鏡頭也可以，盡量跨大步一點，自然會拍出毫不做作的長腿照。
▲拍攝走路狀態失敗的機率真的不高（前提當然是要做好對焦哈哈），不論是上圖的微曲雙腿還是像這張完全伸直的，大步跨出的走路姿勢也會讓人看上去顯得更修長！
拍出逆天長腿照姿勢5. 坐下時雙腿不要向下壓
坐下來拍照是非常危險的一件事，因為一不小心就會把雙腿的贅肉擠出來（笑），更會令本來的長腿消失不見。若坐下來拍照，一定要把小腿伸展開來，絕不能直直的垂下。小腿除了要離開物件、不要向下壓之外，更可像上圖一樣伸直並提起，都有長腿效果。
▲另一個小心機就是不要真的坐下，「看似」坐下來就好了，正確來說就是依靠物件。雙腿不用放上去，臀部只坐一點點，且儘量往外面坐，雙腿就自然的呈一曲一直狀態，長度就能展現出來了。
▲若坐的位置更低了，盡量也不要讓雙腿壓在地上。可看到圖中的我並不是坐在地上，而是坐在欄桿上的，好讓雙腿的肉不會被擠壓到。若完全伸直雙腿會顯得不自然，可將其中一邊曲起並交叉到另一邊，也會有長腿效果。
▲若真的要坐在地面上拍攝呢？秘訣就是不要盤腿坐，腿向鏡頭方向伸展就沒錯了！然後再運用空間感拍攝技巧，讓頭部上方保留三分一空間，長腿照就誕生啦～
學完以上的逆天長腿照pose，別忘了也要把文章分享給你身邊的男朋友／拍攝小幫手，讓他們掌握長腿照的拍攝技巧啊（笑）～