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TRENDS

16.04.2020

前一段足不出戶的日子,想必大家都使出十八般武藝鑽研廚藝。自己下廚,不僅可以親自把關食材新鮮和營養,還可以愉悅心情!

「You are what you eat」,所以我們在烹飪時一定要懂得選擇有營養的食物。最近,春天潮濕的天氣易誘發皮膚痕癢及敏感,這次就跟大家分享兩道超級簡單的春日美顏養生食療,保證你一看就會!

春日美顏養生家常食療1 - 准山紅棗土伏苓粥

土茯苓是野生藥材,健脾胃、袪濕、抗敏感,所以對消除皮膚痕癢會有一定幫助;而現代研究證實土茯苓可增加血尿酸的排泄,可用於痛風的防治;用於濕熱所致的其他病症如高脂血症、濕疹等亦有良效。以茯...

09.04.2020

最近在家中最適合進行的事情,就是「肌斷食」了。

「肌斷食」這個概念由日本醫生宇津木龍一提出,顧名思義就是讓肌膚斷絕使用任何護膚品。這套理論提倡只用清水洗臉,不用爽膚水、乳液甚至防曬霜,一反美容界要大家愈用愈多的「信念」,肌膚減少接觸護膚品,重啓自我修復功能,讓肌膚恢復自然狀態,從而改善皮膚問題。

其實原理就跟飲食一樣,大魚大肉吃久了、也需要清淡飲食來緩解負擔,肌膚也一樣,長期依賴過多的護膚品,肌膚的調適能力會變差,一旦遇到身體、環境、溫度等內因外因的變化,非常容易出現狀況。保養品適時減量,反而能刺激肌膚運作,令肌膚狀態更加穩定。如果你總...

02.04.2020

在疫情過後,你最想前往哪一個地方?在這段留守家中的日子,我們可以先做好資料蒐集,慢慢選擇下一個旅遊地點!世界上存在著很多不可思議的美景,現在就讓我來分享我心目中世界上最美的三個旅遊勝地,趕快加進你的願望清單,等熬過了這段日子,我們再起程吧!

第三位 加拿大極光

傳說,看見極光會幸福一輩子!很多熱愛旅遊的朋友都表示他們的願望是希望可以看到極光,究竟地球上,哪裏才是看極光的最佳地方?

原來,距離北極圈400公里、被北極光橢圓環狀區覆蓋的加拿大黃刀鎮,是地球上看極光機會率最高的地方。黃刀一年之中有8個月都可以看到極光,看到極光機率算是非常高了,...

26.03.2020

最近大家都儘量足不出戶,待在家中對吧!於是女生最近最後悔的兩件事情,就是大家瘋狂吃和買。不小心吃胖了不少怎麼辦?!在瘦下來之前,不妨看看我早前在巴黎的街拍造型,當中有不少顯瘦穿搭訣竅,除此之外也分享一些春夏流行元素,為你帶來一些的穿搭新靈感吧!

百慕達短褲Bermuda Shorts

百慕達短褲指的是長度約到膝上2 - 3 cm,款式隨性休閒的短褲。一般以男士為主,後來逐漸地也被女士著裝吸收,在時裝秀上偶有出現,最近又再成為街拍曝光頻繁的短褲款式。

寬鬆休閒百慕達短褲是穿搭好拍檔,寬闊的褲管不會製造繃緊感覺,能完美地修飾大腿贅肉,恰當的長...

19.03.2020

最近各地也開始爆發疫症,大家的旅行計劃亦需要擱置,在等待春暖花開的日子,就讓我繼續帶大家的眼睛去旅行,走進巴黎最美的風景!這次為大家介紹的是傳說中即使沒時間前往巴黎鐵塔和凱旋門,也一定要抽空前往的巴黎最強網紅餐廳 Pink Mamma,除了美味的餐點、充滿特色的裝潢能夠成為一張張Instagram上的照片之外,也能讓你在這裡享受被綠意包圍的午後,好好感受巴黎的迷人風光。

Pink Mamma位於轉角的粉紅色磚牆,外牆也被藤蔓植物包圍,遠遠看去非常易認,是巴黎知名餐飲集團Big Mamma Group旗下的餐廳之一,目前除了巴黎外,Bi...

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倪晨曦 misselvani

倪晨曦(Elva Ni)18歲當上多倫多華裔小姐冠軍,畢業後到香港發展其演藝事業,包括模特兒、主持及演員等演藝工作。2012年在YouTube 開展了自己的美妝之路,分享自己的美容心得,2016年7月推出了《Elva Style Book》跟大家分享美容心得及提倡積極樂觀的健康生活態度,2017年正式成立了個人工作室及個人網站,與此同時,Elva考取了不同的專業瑜珈導師牌照,2020年成立Be Earth 瑜伽體驗館,希望未來可以繼續以更多不同的方式帶給大家積極正面的能量。

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